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りんご

  • 2018年12月14日
  • 2019年12月21日

りんごの豊富な栄養と食べ方・保存方法

欧米では、「一日一個のりんごが医者を遠ざける」といわれるりんご。日本でも、体によい果物の代表格として知られています。りんごは、そのまま食べるのはもちろん、ジュース、ジャム、アップルパイと、調理・加工方法も豊富です。りんごの栄養分や食べ方、保存方法を知って、美味しくいただきましょう。 りんごの特徴 り […]