- 2019年3月21日
- 2019年12月12日
トマトときゅうりは食べ合わせが悪い！ドレッシングをかけて食べて
トマトやきゅうりと言えば、夏野菜の定番。生のまま美味しくいただけて、サラダや冷やし中華をはじめ、様々な料理で活躍してくれます。ところが、トマトときゅうりは食べ合わせが悪いのをご存知ですか？上手に食べて、しっかり栄養を摂れるようにしたいものです。 夏野菜の定番トマトときゅうりは身体を冷やす 最近ではハ […]
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きゅうり
- 2018年11月25日
- 2020年1月27日
きゅうりの栄養素と食べ頃・保存方法｜栄養がないって本当？
きゅうりといえば夏野菜の定番。水分が取れて、食べやすいので食欲がない時期には重宝しますね。ここではきゅうりの栄養や保存方法、生食以上に栄養が取れる漬物の作り方をご紹介します。 きゅうりの特徴 きゅうりはウリ科キュウリ属の夏野菜。5月から8月頃に特においしくいただけます。ほかのウリ科の野菜と同様にビタ […]